Manter dentes, gengiva, língua, céu da boca e lábios saudáveis é muito importante não só para aparência mas para a saúde de um modo geral. A boca pode se tornar uma porta de entrada de diversas doenças caso não sejam tomados os cuidados necessários. Quando as defesas do organismo estão enfraquecidas, como é o caso de quem vive com o vírus da Aids, a atenção deve ser redobrada. Segundo o dentista Arley Silva Júnior, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, a doença bucal mais encontrada entre os pacientes soropositivos é a candidíase, mais conhecida como sapinho. Assim como ela, quase todas as doenças que afetam a boca podem ser evitadas com higiene adequada. "Fungos, bactérias e vírus encontram um meio propício para se devolver, quando a higiene da boca não é feita de forma satisfatória", afirma o dentista.
Cuidados básicos que fazem uma grande diferença
• Evite alimentos açucarados;
• Escove os dentes corretamente depois das refeições e, pelo menos antes de dormir, passe fio dental. Não se esqueça de escovar a língua uma vez por dia;
• A escova de dentes deve ter a cabeça pequena para atingir melhor as áreas de difícil acesso e cerdas macias para não machucar a gengiva. "Não use força ao escovar, o que importa é fazer os movimentos corretos. Troque a escova a cada três meses ou quando as cerdas começarem a abrir";
• Examine sua boca periodicamente. Na frente de um espelho, olhe bem as mucosas da boca, dos lábios, a língua e o céu da boca. Procure por manchas, bolinhas ou rachaduras;
• É fundamental ir ao dentista, pelo menos, de 6 em 6 meses. Isso evita que pequenos problemas se agravem. As doenças bucais em pacientes com o HIV podem se tornar extremamente agressivas, se não forem tratadas adequadamente.
• Escove os dentes corretamente depois das refeições e, pelo menos antes de dormir, passe fio dental. Não se esqueça de escovar a língua uma vez por dia;
• A escova de dentes deve ter a cabeça pequena para atingir melhor as áreas de difícil acesso e cerdas macias para não machucar a gengiva. "Não use força ao escovar, o que importa é fazer os movimentos corretos. Troque a escova a cada três meses ou quando as cerdas começarem a abrir";
• Examine sua boca periodicamente. Na frente de um espelho, olhe bem as mucosas da boca, dos lábios, a língua e o céu da boca. Procure por manchas, bolinhas ou rachaduras;
• É fundamental ir ao dentista, pelo menos, de 6 em 6 meses. Isso evita que pequenos problemas se agravem. As doenças bucais em pacientes com o HIV podem se tornar extremamente agressivas, se não forem tratadas adequadamente.
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